Kurspakete
Mein Angebot besteht derzeitig größtenteils aus Kurspaketen. Dein Vorteil: Du praktizierst regelmäßig in einer vertrauensvollen Atmosphäre, immer mit der gleichen Gruppe von Menschen und findest regelmäßig den Weg auf deine Yogamatte.
Yin Yoga
Entspannt ins Wochenende
- freitags
- von 10.30 – 11.45 Uhr
- Termine: 2. Oktober / 9. Oktober / 30. Oktober/ 6. November / 13. November / 20. November
- Kosten: 6x = 80 Euro
Vinyasa Yoga
Flow dich ins Wochenende
- freitags
- von 8.45 – 10 Uhr
- Termine: 2. Oktober / 9. Oktober / 30. Oktober/ 6. November / 13. November / 20. November
- Kosten: 6x = 80 Euro
Yoga mit Baby
In Liebe verbunden
- montags
- von 10.30 – 11.45 Uhr
- Termine: 26. Oktober / 2. November / 9. November / 16. November / 23. November / 30. November
- Kosten: 6x = 85 Euro
Yin Yoga
(teilweise auch in Kombination mit Slow Vinyasa)
Beweglich bleiben mit Yoga
- mittwochs
- von 10 – 11.15 Uhr
- Teilnahme mit einer Zehnerkarte zum Preis von 130 Euro
- derzeitig besteht der Kurs größtenteils aus Senior*innen
Specials
Sanfte Klänge und Yin Yoga
Bezaubernde Klänge und Yin Yoga laden dich ein, zur Ruhe zu kommen und tief nach innen zu spüren. In einer Atmosphäre voller Stille und Achtsamkeit verschmelzen lang gehaltene Yin-Positionen mit beruhigenden Tönen von Ilkas Klangschalen, die dich tragen und begleiten. Jede Haltung gibt dir Raum zum Loslassen, während sanfte Töne Körper und Geist in einen Zustand tiefer Entspannung führen.
Eine wohltuende Auszeit vom Alltag – regenerierend, entschleunigend und harmonisierend.
nächste Termine: 11. September 2026 (ausgebucht) / 8. Oktober 2026 (1 freier Platz) / 20. November 2026 (ausgebucht)
Kosten: 25 Euro
Yoga mit Schafen
Frische Luft, die Atmosphäre des wunderschönen Treenelandhofes und neugierige Schafe begleiten dich beim Yoga. Ihre ruhige, neugierige Art schafft eine ganz besondere Atmosphäre und macht das Yoga mitten in der Natur noch entspannter und lebendiger. Genieße die Natur und ganz viel wollige Gesellschaft.
nächste Termine: im nächsten Sommer
Kosten: 20 Euro
Yoga in der freien Natur
Bei gutem Wetter biete ich im Sommer spontan am späten Freitag Nachmittag oder am Samstag Vormittag Yoga bei mir im Garten, am Sankelmarker See oder in den Fröruper Bergen an. Schicke mir eine Nachricht über WhatsApp und ich nehme dich in eine hierauf ausgerichtete Gruppe auf.
Kosten: 10 Euro
Yin Yoga & Mantren
Die einzelnen Haltungen werden begleitet von yogischen Mantren und deren Inhalten. Gemeinsam singen wir anschließend im Kreis. Ein Balsam für Herz, Seele und Körper.
nächster Termin: 23. September 2026 von 17.30 – 19.30 Uhr
Kosten: 20 Euro
Kinderyoga & Kunst
Wer sagt eigentlich, dass Superhelden immer stark sein müssen? Bei unserer Superhelden-Brauchen-Pause entdecken wir gemeinsam, dass Mut ganz viele Gesichter hat, und dass Stärke manchmal auch bedeutet innezuhalten und zu fühlen.
Gemeinsam mit ArtRebellin erwartet die Kids ein Vormittag voller Bewegung, Fantasie und Kunst.
Termin: 26. September 2026 von 10 – 13.30 Uhr
Kosten: 59 Euro
Preise
- Einzelstunde: 15 Euro
- Preis für Kurse: siehe Kurspakete
- Privates Yoga: 80 Euro
- Zehnerkarte: 130 Euro
- Specials können auch in Form eines Gutscheines verschenkt werden.
