Kurspakete
Mein Angebot besteht derzeitig größtenteils aus Kurspaketen. Dein Vorteil: Du praktizierst regelmäßig in einer vertrauensvollen Atmosphäre, immer mit der gleichen Gruppe von Menschen und findest regelmäßig den Weg auf deine Yogamatte.
Yin Yoga
Entspannt ins Wochenende
- freitags
- von 10.30 – 11.45 Uhr
- Termine: 22. Mai / 29. Mai / 5. Juni / 12. Juni / 26. Juni / 3. Juli
- Kosten: 6x = 80 Euro
Vinyasa Yoga
Flow dich ins Wochenende
- freitags
- von 8.45 – 10 Uhr
- Termine: 5. Juni / 12. Juni / 26. Juni / 3. Juli
- Kosten: 4x = 55 Euro
Pränatales Yoga
In Liebe verbunden
- montags
- von 9 – 10.15 Uhr
- Termine: 8. Juni / 15. Juni / 22. Juni / 29. Juni / 6. Juli
- Kosten: 5x = 75 Euro
Yin Yoga
(teilweise auch in Kombination mit Slow Vinyasa)
Beweglich bleiben mit Yoga
- mittwochs
- von 10 – 11.15 Uhr
- Teilnahme mit einer Zehnerkarte zum Preis von 130 Euro
- derzeitig besteht der Kurs größtenteils aus Senior*innen
Specials
Sanfte Klänge und Yin Yoga
Bezaubernde Klänge und Yin Yoga laden dich ein, zur Ruhe zu kommen und tief nach innen zu spüren. In einer Atmosphäre voller Stille und Achtsamkeit verschmelzen lang gehaltene Yin-Positionen mit beruhigenden Tönen von Ilkas Klangschalen, die dich tragen und begleiten. Jede Haltung gibt dir Raum zum Loslassen, während sanfte Töne Körper und Geist in einen Zustand tiefer Entspannung führen.
Eine wohltuende Auszeit vom Alltag – regenerierend, entschleunigend und harmonisierend.
Kosten: 25 Euro
nächste Termine: 18. Juni und 14. August 2026
Yoga mit Schafen
Frische Luft, die Atmosphäre des wunderschönen Treenelandhofes und neugierige Schafe begleiten dich beim Yoga. Ihre ruhige, neugierige Art schafft eine ganz besondere Atmosphäre und macht das Yoga mitten in der Natur noch entspannter und lebendiger. Genieße die Natur und ganz viel wollige Gesellschaft.
Kosten: 20 Euro
nächste Termine: 31. Mai 2026
Yoga in der freien Natur
Bei gutem Wetter biete ich im Sommer spontan am späten Freitag Nachmittag oder am Samstag Vormittag Yoga bei mir im Garten, am Sankelmarker See oder in den Fröruper Bergen an. Schicke mir eine Nachricht über WhatsApp und ich nehme dich in eine hierauf ausgerichtete Gruppe auf.
Kosten: 12 Euro
Preise
- Einzelstunde: 15 Euro
- Preis für Kurse: siehe Kurspakete
- Privates Yoga: 80 Euro
- Zehnerkarte: 130 Euro
- Specials können auch in Form eines Gutscheines verschenkt werden.
